pon - 25.07.2011
Test intolerancije na hranu
Test intolerancije na hranu
Napravila sam upola cene test intolerancije na hranu.
Svakog dana slušam kako ovo ili ono nije zdravo, kako ne treba da jedemo pšenicu i pšenično brašno, ne treba da pijemo mleko i jedemo mlečne proizvode, bez mesa-naravno, so + šećer su strogo zabranjeni. Svi su išli, čaki po više puta na taj test, pa rekoh da podelim sa njima oduševljenje i doživim stotu.
U međuvremenu vidim da dobar broj prosvetljenih ljudi oko mene jedu nekakav integralni hleb, integralna peciva, integralne slatkiše, zobaju raznorazne pahunjice ( što je to zdravoooo!), jedu pitu i gibanicu samo od heljdinih kora, piju mleko bez laktoze, prepađevine žitarica bez glutena, samo još ostaje da dišemo vazduh bez kiseonika.
Iako sam ustanovila posle 4-5 razgovora sa pobornicima tih testova i propisane hrane da bi im bilo jeftinije da su meni dali pola para da im napisem da ne smeju ništa da jedu, poklekla sam kada sam dobila kupon za testiranje. Rekoh, osim par kapi krvi, ne mogu mnogo da izgubim. Možda me prosvetle, pa priznam javno da sam strašno grešila što sam bila protiv tih testova i da isto tako javno proglasim nov način životaa, posebno ishrane.
Odoh u XY laboratoriju, malo me bocnuše, uzeše par kapi krvi (više treba svemogućima iz CSI-serijala da utvrde ko je ubica) i najaviše brze rezultate. U međuvremenu sam popunila anketu na temu: koliko kilograma, koja je visina, pol, starosna dob, obim ručnog zgloba (???!!!), da li bolujem od neke hronične bolesti, kakav mi je pritisak, masnoće i šećer u krvi i sl. Otprilike, dovoljno da se dobije horoskop u dnevnoj štampi.
Naravno da sam bila sumnjičava, ali sam se nadljudski suzdržavala da ne kometarišem dok ne stignu rezultati.
Za 48 h stigoše (valjda zbog broja prodatih kupona i opšte navalice) prosvetljujući podaci.
Šta bi?
1. Sve što sam do sada u životu jela, ja, moja porodica i okruženje, moji preci -generalno, je precrtano.
U sred zemlje Srbije i bogate Šumadije, Pomoravlja, Vojvodine, treba da pod hitno radi zdrave ishrane navatam bufala, srnu, zeca, fazana, prepelicu i u vrhu tabele-Kornvolsku kokošku! Na srpskom Googlu nepoznata vrsta. Nađoh je posle upornog traganja :
Napravila sam upola cene test intolerancije na hranu.
Svakog dana slušam kako ovo ili ono nije zdravo, kako ne treba da jedemo pšenicu i pšenično brašno, ne treba da pijemo mleko i jedemo mlečne proizvode, bez mesa-naravno, so + šećer su strogo zabranjeni. Svi su išli, čaki po više puta na taj test, pa rekoh da podelim sa njima oduševljenje i doživim stotu.
U međuvremenu vidim da dobar broj prosvetljenih ljudi oko mene jedu nekakav integralni hleb, integralna peciva, integralne slatkiše, zobaju raznorazne pahunjice ( što je to zdravoooo!), jedu pitu i gibanicu samo od heljdinih kora, piju mleko bez laktoze, prepađevine žitarica bez glutena, samo još ostaje da dišemo vazduh bez kiseonika.
Iako sam ustanovila posle 4-5 razgovora sa pobornicima tih testova i propisane hrane da bi im bilo jeftinije da su meni dali pola para da im napisem da ne smeju ništa da jedu, poklekla sam kada sam dobila kupon za testiranje. Rekoh, osim par kapi krvi, ne mogu mnogo da izgubim. Možda me prosvetle, pa priznam javno da sam strašno grešila što sam bila protiv tih testova i da isto tako javno proglasim nov način životaa, posebno ishrane.
Odoh u XY laboratoriju, malo me bocnuše, uzeše par kapi krvi (više treba svemogućima iz CSI-serijala da utvrde ko je ubica) i najaviše brze rezultate. U međuvremenu sam popunila anketu na temu: koliko kilograma, koja je visina, pol, starosna dob, obim ručnog zgloba (???!!!), da li bolujem od neke hronične bolesti, kakav mi je pritisak, masnoće i šećer u krvi i sl. Otprilike, dovoljno da se dobije horoskop u dnevnoj štampi.
Naravno da sam bila sumnjičava, ali sam se nadljudski suzdržavala da ne kometarišem dok ne stignu rezultati.
Za 48 h stigoše (valjda zbog broja prodatih kupona i opšte navalice) prosvetljujući podaci.
Šta bi?
1. Sve što sam do sada u životu jela, ja, moja porodica i okruženje, moji preci -generalno, je precrtano.
U sred zemlje Srbije i bogate Šumadije, Pomoravlja, Vojvodine, treba da pod hitno radi zdrave ishrane navatam bufala, srnu, zeca, fazana, prepelicu i u vrhu tabele-Kornvolsku kokošku! Na srpskom Googlu nepoznata vrsta. Nađoh je posle upornog traganja :
http://en.wikipedia.org/wiki/Cornish_(chicken)
U čemu je čar iste, nemam pojma. Nigde ne piše, ali je zdrava.
2. Dozvoliše mi da se rasipam sa nešto malo poznate ribe, ali i nepoznate. Da jedem svakako azuki pasulj, mungo pasulj (?), crveni pasulj, list korijandera, lucerkine klice (jel’ to beše ono čime se hrane životinje, pa šta ostane?) . Citat: Lucerka – Medicago sativa – višegodišnja biljka koja raste u celom svetu. Ova biljka raste do 3 m u visinu. Lucerka je puna vitamina i minerala, kao što su B,C,K, kalcijum, fosfor i gvožđe. Lucerka je apetit stimulans. Korišćena je kao laksativ i diuretik . Takođe kažu da ublažava arthritis, astmu, dijabetes. . Upozorenje: Lucerka je dobra u umerenim količinama, ali ne bi trebalo da je jedu osobe sa autoimunim bolestima.
Skraćeno: biće mi bolje od vitamina, stimulacije apetita, a potom od diuretskog i laksativnog dejstva.
3. Od domaćeg povrća su mi dozvoljene sve zelene salate, poznate i nepoznate, list cvekle, kineski kupus, bambusovi izdanci, čičoka, vodeni kesten i tikvica. Uh! Mogu i alge da se jedu, samo da ih “naberem”.
4. Od voća raznorazne “Berries”, guava, kantalupa, papaja, rabarbara i nesrećna, zalutala trešnja.
Elem, šta sada da kažem? Ko je u svemu tome lud? Verovatno ja, pošto se osmelih da kažem da je car go.
Ako izuzmem bureke, pogačice, torte i jake kolače, svinjčiće na 100 načina, što zaista nije preporučivo, ne vidim nijednu normalnu argumentaciju za ovakvu budalaštinu.
Opasno u svemu je to što ljudi odlaze na ove testove, mladi, bolesni, debeli, mršavi, i misle da su dobili tajnu formulu za ozdravljenje, gubitak/dobitak na težini, recept za produžetak života.
Sve se to dešava bez ikakve kontrole, bez stvarnog uvida u zdravstveno stanje osobe kojoj se daje ova nebulozna lista. Pitanje jeste: Da li su te laboratorije i, uglavnom, gostujući nutricionisti, svesni rizika kome se izlažu osobe koje se, nedajbože, pridržavaju ovakvih saveta?
Činjenica jeste da biznis opasno cveta, da se analize u jednakim razmacima ponavljaju, a neke kokoške i biljke izbacuju, druge dodaju, te ljudi zaista, poneki, veruju da će im to izmeniti život i popraviti zdravlje.
Da li iko kontroliše ovakve testove i shvata ozbiljnost posledica?
Očigledno je da se to ne dešava, jer ima , samo u Beogradu, na desetine laboratorija koje daju ovakve preporuke i sve to dooobro naplaćuju.
Da li će ljudi shvatiti da su generacije sa ovog područja zdrave i čitave bile jedući ono što nikne, što zaseju ili uzgaje.
Umerernost je najsigurnija formula za zdravlje i dobar osećaj.
Lečenje akni
|
Još su drevni narodi, Egipćani, Antički Grci, Rimljani, Asirci, Inke, uočili blagotvorno dejstvo svetlosti iz prirodnog izvora na pojedina oboljenja. Shvatajući važnost svetlosti za život i zdravlje, mnogi narodi su imali kao vrhovna božanstva bogove Sunca. Bez svetlosti nije bilo opstanka, ali ni zdravlja. Oni su kombinovali blagotvorno dejstvo bilja i sunčeve svetlosti u lečenju promena na koži, o čemu postoje pisani tragovi koji datiraju 1500 godina pre nove ere.
Novo doba je dalo naučnike koji su detaljnim ispitivanjima dokazali da lečenje svetlošću daje odlične rezultate kod lakših, ali i vrlo teških oboljenja kože. Isto tako je uočeno, potom ustanovljeno kao oblik lečenja, blagotvorno dejstvo bele svetlosti u lečenju depresije.
Ocem moderne foto-terapije se smatra farsko-danski naučnik Niels Ryberg Finsen, koji je još davne 1903. godine dobio Nobelovu nagradu za medicinu i fiziologiju za svoja dostignuća u lečenju lups vulgarisa. Finsen je prvi napravio veštački izvor svetlosti za svrhu lečenja ove bolesti. U čast ovog naučnika, postoji Finsenova laboratorija na univerzitetskoj klinici u Kopenhagenu, kao i skulptura vajara Rudolph Tegner-a koja predstavlja tri figure, muškarca i dve žene, koji su okrenuti ka nebu i simbolizuju Finsenovu naučno dokazanu teoriju o lekovitom svojstvu svetlosti.
Moderna nauka je na osnovu ovog pronalska otišla dalje, tako da je terapija svetlošću naučno priznata u lečenju mnogih oboljenja. Posebno dobre rezultate daje "kupanje svetlošću" u geografskim područjima gde je kraći dan i gde je raširen sindrom zimske depresije i nesanice. Ova metoda se zvanično primenjuje u zdravstvenim ustanovama, kao i u formi kućnog lečenja.
Razvojem led-tehnologije stvorili su se uslovi za proizvodnji manjih lampi, samim tim i komforniju kućnu primenu terapije.
Osnova za lečenje depresije svetlošću je manipulacija rada melatonina-hormona tame i serotonina-hormona zadovoljstva, koji utiču na spavanje i raspoloženje ljudi. U primeni su izvori bele svetlosti od 10.000 luksa, ali i svetlosti drugih talasnih dužina: od plave (470 nm) do zelene (525 nm), kao i najnovije lampe proizvedene u led -tehnologiji koje emituju svetlost različitih boja i dužina u terapijskim dozama od 350 luksa.
Prednosti ove terapije su se pokazale i u tretiranju zaposlenih u velikim poslovnim zgradama, koji najveći deo dana provode u prostoru bez prirodnog izvora svetlosti, što se produženo odražava na njihovo psihičko stanje, osećaj konstantnog umora i iscrpljenosti, nesasnicu. Stoga postoje i manje lampe koje mogu stalno da stoje na radnom stolu i pomažu organizmu da dobije dovoljno svetlosti za bolje funkcionisanje i neutralisanje posledica nedostatka svetlosti.
Foto-terapija je široku primenu našla u dermatologiji u lečenju neurodermitisa, psorijaze, akni (Blue Light Therapy), kao i vrlo ozbiljnih oboljenja kože. Odlične rezultate u procesu usporavanja starenja kože (AntiAging) daje terapija crvenom svetlošću (Redlight Skin Therapy) kojom se stimuliše proizvodnja kolagena i podmlađivanje kože.
Terapija svetlošću se pokazala kao neškodljiva metoda, što je preporučuje u lečenju mnogih oboljenja gde daje odlične rezultate.
Vrednsti u uporednoj tabeli:
|
pet - 05.03.2010
caelestia cosmetics
caelestia ...božanska
.
za sve one koji imaju jednostavan ukus-vole najbolje stvari (O.W.).
kozmetika u izvornom značenju reči: dobra nega, odlični preparati.
videćemo. vreme je najbolji sudija.
link | objavio caelestia u 5. mart 2010 17:04:29 | (0) komentari